Zaznacz stronę

OFERTA

\

Przygotowanie do Testów Sprawności Fizycznej do służb mundurowych: PSP / Policja / WP / i inne

\

Przygotowanie Motoryczne sportowców.

\

Redukcja wagi ciała / Budowanie masy mięśniowej / Ogólna poprawa sprawności.

Plany treningowe

OPIEKA TRENERSKa

Marcin MOś

Myślisz o służbie w Straży Pożarnej? Policji? Wojsku?
A może po prostu chciałbyś zadbać o swoją formę i przy okazji zdrowie? Świetnie trafiłeś! Zrobię wszystko, żeby Ci pomóc.

Moje doświadczenie:

\

Wielu podopiecznych, którzy zaliczyli testy sprawnościowe do PSP / WP / Policji,

\

Udział w ogólnopolskim projekcie „Odchudzamy Polskę”,

\

Prowadzenie zajęć grupowych z Kalisteniki w ramach Programu Aktywności Lokalnej,

\

Stała współpraca z drużyną Hokeja na Trawie HKS Siemianowiczanka (przygotowanie motoryczne zawodników),

\

Mnóstwo zgubionych kilogramów.

Dlaczego warto

O MNIE

Funkcjonariusz Państwowej Straży Pożarnej, trener personalny, instruktor siłowni, specjalista przygotowania do testów sprawności fizycznej w służbach mundurowych, od najmłodszych lat związany ze sportem. W przeszłości uprawiał wyczynowo takie dyscypliny sportu jak:

  • Oyama Karate – Klub Goliat,
  • Piłka nożna – GKS Katowice, ŚTS Katowice
  • MMA – Silesian Cage Club.

Swoją wiedzę i doświadczenie oprócz boiska, sali treningowej, siłowni zdobywał podczas licznych kursów, warsztatów i obozów, w tym:

  • Trener Personalny – Fit Academy,
  • Planowanie i Programowanie Treningowe – Michał Polniak
  • Szkolenie Street Workout i Kalistenika – Riznyk Street Workout School lvl 1 i 2.

Maksymalnie zaangażowany i zmotywowany, lubiący pracę z ludźmi, pomoże Ci w osiągnięciu TWOJEGO celu i spełnieniu marzeń.

Zamiłowania:

  • Kalistenika,
  • Piłka nożna,
  • Biegi z przeszkodami,
  • Trekking.

Współpraca ze mną

Moja praca z podopiecznymi przynosi rezultaty, razem osiągamy wyznaczone cele!
Ty również możesz go osiągnąć!

Zdjęcia z moimi podopiecznymi

Galeria

Opinie o sprawny jak strażak

Opinie moich klientów

Super trener, pozytywny, bardzo zaangażowany w to co robi. Nawet podczas pandemii, wykorzystuje różne metody kontaktu, daliśmy radę przeprowadzić treningi przygotowywane indywidualnie tak, aby osiągnąć ostatecznie cel. Udało się, jestem mega zadowolona i dziękuję za fachową skuteczną pomoc, super atmosferę 
i motywację.
Wiktoria G.

Jeśli szukacie zaangażowanego i kompetentnego trenera to polecam właśnie Fojermana. Marcin potrafi zmobilizować do pracy nad sobą i pokazać, że treningi nie muszą kojarzyć się z nieprzyjemnym przymusem, ale mogą dawać satysfakcję.

Patrycja B.

Profesjonalne podejście do podopiecznych.
Bardzo dobry kontakt bez żadnych problemów. Sprawnościówka PSP zaliczona bez problemu z bardzo dobrymi wynikami.
Jak najbardziej polecam!

Tomasz D.

Super trener z ogromną wiedzą zarówno pod względem treningowym jak i dietetycznym. Polecam!

Jakub G.

Polecam z całego serca Trenera.. Marcina..Najlepszy jakiego znam…👌👌👌

Anna K.

Nie dość, że świetny trener to jeszcze świetny kumpel, właśnie kogoś takiego szukałem, dzięki wiedzy, którą mi przekazał udało mi się osiągnąć wiele osobistych rekordów i świetnie przygotować się do służby, Marcin napewno zostawił u mnie górę wiedzy, którą wykorzystuje i będę wykorzystywać. Mega pozytywny facet jak to strażak 😉👨🏻‍🚒

Oskar

Marcin to świetny, merytoryczny trener, który zwraca uwagę nawet na najmniejsze szczegóły. Charakteryzuje się mega profesjonalizmem, co przekłada się na rewelacyjne efekty jego podopiecznych. Szczerze polecam 🙂

Rafał G.